Un peu de Koh Lanta dans nos assiettes avec Futura Food

Bonjour à tous. Il faut que je vous dise que je suis fan de Koh Lanta au grand désespoir de Pascal. J’essaie de ne pas louper un seul épisode. Chacun ses goûts, vous allez me dire. Il faut savoir que si je n’avais pas eu des faiblesses niveau santé, je me serais inscrite pour passer … Lire la suite Un peu de Koh Lanta dans nos assiettes avec Futura Food

Mes péripéties lors de la journée test de gymnastique harmonique

Mardi 6 décembre, je suis allée à un cours test de gymnastique harmonique de la méthode d’Irène Popard. Qu’est-ce-que c’est ? La gymnastique Harmonique c’est renforcer et harmoniser votre musculature. Tout en relâchant les tensions nerveuses, on apprend à amplifier  notre liberté de mouvement. Qui est Irène Popard : C’est une kinésithérapeute, professeur d’éducation physique … Lire la suite Mes péripéties lors de la journée test de gymnastique harmonique