Mes péripéties lors de la journée test de gymnastique harmonique

Mardi 6 décembre, je suis allée à un cours test de gymnastique harmonique de la méthode d’Irène Popard. Qu’est-ce-que c’est ? La gymnastique Harmonique c’est renforcer et harmoniser votre musculature. Tout en relâchant les tensions nerveuses, on apprend à amplifier  notre liberté de mouvement. Qui est Irène Popard : C’est une kinésithérapeute, professeur d’éducation physique … Lire la suite Mes péripéties lors de la journée test de gymnastique harmonique